Las papas cocidas son bajas en calorías siendo benficiosas para el Sistema inmunológico; protegen al cuerpo del cáncer del colon siendo considerado el tubérculo con mayor proteína.
ENSALADA DE PAPAS
Este plato puede servirse frío o caliente según el acompañante y con el guisado de pollo es un deleite de sabores y aromas.
Ingredientes:
1 1/2 kilo de papas
1/2 k de tocino en tiras
5 huevos duros
1 1/2 taza de Salsa Bechamel
1 cebolla picada
paprika, sal y pimienta
Preparación:
Pelar las papas y cocerlas en agua hirviendo con sal.
Cortar en cubos las papas frías.
Cortar en trocitos el tocino y freirlo.
Cortar en rodajas o cubos los huevos duros, sin cáscara.
Mezclar los ingredientes con la salsa y condimentar.
En este vídeo verás paso a paso cómo preparar Salsa Bechamel.
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Foto Por Cortesía: Escalonia
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