LA ENSALADA PERFECTA: MINI COCINA

¿Te gustan las ensaladas? Vamos a darte una serie de consejos alimenticios para que elabores la ensalada perfecta según tus gustos. Atento, porque además puede ser un menú muy nutritivo.

Bacon

Si te gusta el bacon, acompáñalo con huevos, cebollas, tomates o vinagre balsámico.

Queso azul

¿Que te parecería comértelo con apio, nueces, manzana y santa se mostaza y miel?

Queso Cheddar

Si eres más del Cheddar, te proponemos nueces, manzana, bacon y vinagreta de ajo y miel.

Pavo

mezcla el pavo con champiñones, arándanos secos, nueces y un poquito de vinagreta de ajo y miel.

Aguacate

Añádele cebollas, nueces, bacón o vinagreta de limón.

Huevo

Prueba a mezclarlo con unas almendras, una cebolleta y un poco de salmón. Si además le echas encima una vinagreta de mostaza estará delicioso.

Tofu

La soja cumple un papel primordial y su sabor se intensifica si mezclas el tofu con espárragos, champiñones y cebolletas.

Remolacha

Prueba con manzana, huevos, queso de cabra o salsa de rábano picante.

Pollo

Dale un toque más especial con un poco de queso azul, unos champiñones y una cebolla. ¡Delicioso! Y si lo impregnas de vinagreta de romero y tomillo te quedarás sin palabras.

Salmón

Prueba este pescado con unos espárragos, tomates y zanahorias. Si además le añades salsa de sésamo será una ensalada explosiva.

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