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jueves, 7 de mayo de 2015

TORTA DE BROWNIE FITNESS

Esta receta de postre light es de las mas sabrosas que existen y es totalmente sana ayudándote a quemar grasas gracias por el aceite de coco cuyas propiedades se deben al ácido láurico. 


RECETAS BAJAS EN CALORIAS
BROWNIE LIGHT

RECETA DE POSTRES


Ingredientes Receta de Postre Light:

1 cucharada de mantequilla de almendras
3 huevos enteros
1 clara de huevo
1/3 de aceite de coco
una cucharada de vainilla
1 1/2 taza de stevia o edulcorante light
1/2 vaso de agua
200 gr de chocolate negro sin azúcar 
1 taza de harina de avena
25 grs de polvo para hornear
1/2 taza de cacao en polvo sin azúcar. 

Las propiedades adelgazantes de la avena te las explico a continuación: 





Preparación Receta de Postre Light:

Con el horno pre calentado a 350 ºF comienza a mezclar todos los ingredientes con ayuda de una procesadora o batidora, empezando por la mantequilla, el azúcar, el aceite y los huevos, luego agrega el resto de los ingredientes y añade el agua de ultimo.

Vierte la mezcla en un molde cuadrado o redondo y hornea por 25 minutos. 

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COPYRIGHT © CARLA DIAZ
Foto Por Cortesía: RECETIN.COM
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